Mød teamet bag Sowilo
Simon Hermansen
Jeg er autoriseret fysioterapeut og arbejder indenfor beskæftigelsesområdet i Høje-Taastrup Kommune, hvor jeg specialiserer mig i mestring. Arbejdet indebære at hjælpe mennesker der er sygmeldt med at få og anvende de rette fysiske og mentale værktøjer til at håndtere livets udfordringer og vende tilbage til arbejdsmarkedet. Jeg har gennemført flere kurser herunder basis kursus i naturterapi og har en vedvarende interesse for videreuddannelse.
Ved siden af mit arbejde gæsteunderviser jeg på et valgfag for fysioterapeuter på Absalon Roskilde og er cheftræner i kvindelig idrætsgymnastik.
Med 2,5 års militærtjeneste på Bornholm, herunder udsendelse til Afghanistan og erfaring med primitiv overlevelse, har jeg også udviklet en dyb passion for friluftsliv, som jeg har dyrket i over 10 år gennem vandring, kanoture, fiskeri og jagt. Jeg har tidligere været formand og medstifter af BROEN Greve som støtter udsatte børn og unge, samt været projektansvarlig for flere frivillige projekter.
Jeg har dyrket kyokushin karate og andet kampsport siden 2014 og har tidligere været aktiv kæmper. Før karate var jeg elitegymnast i 5 år.
Erhvervserfaring
Ekstern underviser
Professionshøjskolen Absalon 2024 – nu
Fysioterapeut på beskæftigelsesområdet
Høje-Taastrup Kommune · 2023–nu
Fysioterapeut på klinik
Benløse Fysioterapi · 2023
Cheftræner i kvindelig idrætsgymnastik
Greve Gymnastik og Trampolin · 2022–nu
Instruktør i elitegymnastik
Greve Gymnastik og Trampolin · 2019–2023
International operation i Afghanistan – MFPT hold 6
Forsvaret 2017
Forsvaret · 2016–2017
Uddannelse
Cand.scient.san
Syddansk Universitet 2025-
Autoriseret fysioterapeut
Proffesionshøjskolen Absalon 2019-2023
DTU 2018-2019
Hærens Basis Uddannelse + Hærens Reaktionsstyrke
Almegårds Kaserne 2015-2016
Kurser
6 dages grunduddannelse i naturterapi
ViNatur – 2024
WAG Camp, Kuortane (FIN) 10-dage trænings- og uddannelsescamp for top gymnaster i EU
European Gymnastics WAG – 2023
”Gymnastics Rehabilitation Virtual Summit”
SHIFT Movement Sience – 2022
2 dages smertekursus
Jacob Beermann og smertefribevægelse
Gymtræner 2 – træningsplanlægning og fysisktræning
DIF
Gymtræner 1 – specialedel idrætsgymnastik
DIF
Frivilligt arbejde
Træneruddannelse og oplæg
Greve Gymnastik og Trampolin · 2023-2025
Projektansvarlig for mentorforløb i idrætsforeninger til fys. studerende
Professionshøjskolen Absalon · 2020–2023
Formand for bestyrelsen
BROEN Greve · 2020–2022
Formand
BROEN Greve · 2020–2022
Instruktør i Kyokushin karate
Greve Kyokushin · 2019–2020
Medstifter og næstformand
BROEN Greve · 2019–2020
Jakub Pyzara
Jeg er autoriseret fysioterapeut med speciale inden for psykiatri, neurologi og kronisk smerte i Københavns Kommune. Jeg har en grunduddannelse i Enneagrammet fra Enneagramstedet og deltager løbende i kurser, da jeg har en stor interesse for videreuddannelse. Tidligere har jeg været projektansvarlig i frivillige initiativer, der fokuserede på arbejdet med mennesker, og jeg har 5 års erfaring i arbejdet med udsatte børn og unge.
Jeg har desuden 15 års erfaring med brydning – både som tidligere landsholdsbryder og nu som underviser. Derudover er jeg aktiv kampsportsinstruktør og atlet inden for MMA og brydning.
Erhvervserfaring
Fysioterapeut i Rehabiliteringsenheden
Københavns Kommune · 2023–nu
Fysioterapeut ældreområdet
Fysiofresh · 2024–2026
Stud. fysioterapeut på klinik
Fysio Danmark Roskilde · 2020–2023
Aflaster på specialområdet
Lejre Kommune · 2021–2023
Vikar og støttepædagog på specialområdet
Frederikssund Kommune · 2019–2023
Uddannelse
Cand.scient.san
Syddansk Universitet 2025-
Autoriseret fysioterapeut
Proffesionshøjskolen Absalon 2019-2023
Grunduddannelse Enneagrammet
Enneagramstedet 2021
Kurser
Videnskursus i forandret virkelighedsopfattelse
Social- og Boligstyrelsen · 2025
Praksiskursus i recovery-orienteret rehabilitering
Social- og Boligstyrelsen · 2025
Videnskursus i psykiske vanskeligheder og samtidigt misbrug
Social- og Boligstyrelsen · 2025
Videnskursus i angst, depression, stressbelastning og PTSD
Social- og Boligstyrelsen · 2025
Recovery og rehabilitering
Københavns Kommune
Kronisk smerte
Professionshøjskolen Absalon
Kom stærkt videre efter skader, stress og traume
KAI Kursus
Idrætsmassage
KAI Kursus
Idrætspsykologi
DIF
Idrætsskader
DIF
Styrketræning
DIF
Ernæring
DIF
Enneagrammet — specialmodul i instinkter
Enneagramstedet
Frivilligt arbejde
Brydetræner
Burnell MMA · 2026–nu
Træner på MMA hold
Frederikssund Free Fight · 2022–nu
Bestyrelsesmedlem og tidligere træner
Brydeklubben Viking · 2013–nu
Projektansvarlig for mentorforløb i idrætsforeninger til fys. studerende
Professionshøjskolen Absalon · 2020–2023
Mentor
Frederikssund Kommune · 2016–2018
Sowilo: Formål og vision
Sowilo eksisterer for at gøre sundhedsfaglig viden letforståelig og anvendelig i hverdagen.
Vi hjælper mennesker og organisationer med at styrke mental og fysisk sundhed gennem træning, konkrete værktøjer og bæredygtige vaner.
I stedet for midlertidige quick fixes arbejder vi med varige forandringer og en kultur, hvor sundhed, trivsel og robusthed bliver kompetencer, der kan trænes og vedligeholdes hele livet. Vores mål er at være en troværdig partner for evidensinformeret forebyggelse og trivsel, der skaber sundhed og performance, som holder.
Hvad betyder Sowilo?
Sowilo er en nordisk rune ᛋ, der symboliserer solen. Et symbol på klarhed og retning.
For os afspejler navnet det, vi ønsker at skabe i praksis: klarhed i komplekse situationer og evnen til at omsætte viden til handling.
Solen skaber ikke forandring i sig selv. Den giver forudsætningerne for, at noget kan vokse. På samme måde arbejder vi med at skabe rammer, hvor mennesker og organisationer kan udvikle sig, styrke deres kapacitet og navigere bedre i hverdagen.
Sowilo er derfor ikke kun et navn, men en måde at arbejde på: med fokus på retning, handling og varige forandringer.